БЛИЗЪК СТРАДАЩ ОТ ХРАНИТЕЛНО РАЗСТРОЙСТВО

 

 

 

БЛИЗЪК 

 СТРАДАЩ ОТ ХРАНИТЕЛНО РАЗСТРОЙСТВО

 

 

 

 

 

 

Одна треть из тех, кто связывается с нами не является фактически клиентом страдающим пищевым расстройством, но это те, кто заботится о них и предпринимает активные шаги в направлении их выздоровления и помощи. Една трета от тези, които се свързват с нас, всъщност не са страдащи  от хранително разстройство, а тези, които се грижат за тях и предприемат активни стъпки в посока на тяхното възстановяване и помощ. Посетив этот сайт вы сделали первый шаг и мы благодарим вас за это. Посещавайки този блог, направихте първата стъпка и ви благодарим за това.

Мы также понимаем, что большинство членов семьи испытывают страх, усталость, злость и беспомощность. Ние също така разбираме, че повечето членове на семейството изпитват страх, умора, гняв и безпомощност. Пищевая зависимость затрагивает всех, кто любит и заботится о страдающем пищевым расстройством. Хранително пристрастяване засяга всеки, който обича и се грижи за страдащ от хранително разстройство.

Мы хотим помочь вам пройти через это запутанное время перехода к здоровой жизни члена вашей семьи или любимого человека. Искаме да ви помогнем да преминете през това объркващо време на преход към здравословен живот на член на вашето семейство или любим човек.

Мы здесь для вас, чтобы сделать этот процесс максимально гладким и безболезненным. Ние сме тук, за да направим този процес възможно най-гладък и безболезнен.

Анорексията, булимията и компулсивното преяждане  стават все по-чести и ако вече четете тази статия, възможно е вече да се притеснявате за любимия си човек или е възможно съпругата или любимата или детето ви  ви вече да страдат от едно от тези хранителни разстройства. 

Если вы наблюдаете за вашей женой в течение нескольких месяцев или лет и видите, как тот кого ты любишь страдает это так же может приносить страдания и вам. Ако наблюдавате любимия  си човек в продължение на месеци или години и виждате как страда човек, когото обичате, това също може да ви донесе страдание. Вы можете чувствовать себя беспомощным, если ваш супруг борется с нарушением питания и не хочет, чтобы создавать проблемы в браке, признавать это. Може да се почувствате безпомощни, ако вашият близък се бори с хранително разстройство и вие не знаете как да помогнете. 

Побочные эффекты (булимии, анорексии, переедания) расстройства могут быть очень серьезными. Страничните ефекти (булимия, анорексия, преяждане) могат да бъдат много сериозни. 

Они могут привести к проблемам с сердцем, почками, обезвоживанию, а в некоторых случаях даже к смерти. Те могат да доведат до сърдечни проблеми, проблеми с бъбреците, дехидратация, а в някои случаи дори смърт. 

Это может быть очень трудно, чтобы помочь вашей жене признаться, что у нее расстройство пищевого поведения и что нужно искать профессиональную помощь. Може да е много трудно да помогнете на близкия си  да признае, че има разстройство в храненето и че трябва да потърсите професионална помощ. 

 

Ето пет неща, които можете да направите, за да помогнете на близкия си човек си да се справи с нарушението на храненето:

Вот пять вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашей жене справится с расстройством пищевого поведения:  

1. Получить информацию. 1. Получете информация. 

Просто потому, что ваша жена контролирует, что она ест и делает это часто, это не обязательно означает, что у нее расстройство пищевого поведения. Само защото близкият ви човек  контролира това, което яде и прави това толкова често, не означава непременно, че  страда от хранително разстройство.  Намерете възможност да откриете симптомите на анорексията, булимията и принудителното преяждане, за да видите дали това съответства на поведението на вашия близък, независимо дали тези симптоми съвпадат. Подготовка, узнав симптомы, статистику, побочные эффекты и варианты лечения, поможет вам поговорить с вашей женой, когда вы, наконец, решились на этот разговор. Подготовката за симптомите, статистиката, страничните ефекти и възможностите за лечение ще ви помогнат да говорите със засегнатия, когато най-накрая решите да проведете този разговор. 

2. Не Обвиняйте. 2. Не обвинявайте. 

Никогда не давите на вашу жену и не обвиняйте ее в наличии расстройства пищевого поведения, независимо от того, как бы страшно вам ни было за ее здоровье. Никога не  обвинявайте страдащия, че има хранително разстройство, без значение колко сте притеснени за неговото здраве. Когда человек очень боится, он обычно кричит, а крик — это способ себя же успокоить и избавиться от страха, но не решить проблему и, тем более, не наладить отношение с любимым. Когато човек е много уплашен, той обикновено крещи, а крещенето е начин да се успокоиш и да се отървеш от страха, но не решаваш проблема и освен това не подобряваш отношенията с любимия си човек. Найдите подходящее время (ни в коем случае не во время еды или после еды! Нейтральное время: кино, прогулка и т.д., где не присутствует еда), чтобы обсудить свои проблемы с женой. Намерете подходящото време (в никакъв случай по време на хранене или след хранене! Неутрално време: филм, разходка и т.н., където храна не присъства), за да обсъдите проблемите . Дайте ей понять, каким ее пищевым поведением вы были свидетелем , и почему вы думаете, что у нее может быть расстройство пищевого поведения. Нека любимият за вас човек  знае как се чувствате и защо смятате , че той  може да има хранително разстройство. Задавайте отворени въпроси и подкрепяйте: Задавайте открытые вопросы и оказывайте поддержку: спокойным голосом, обнимая или беря за руку, а так же прямыми словами поддержки: «Я поддержу тебя», «Мне важно, чтобы ты была счастлива», «Я буду рядом или если ты захочешь я отойду на нужное расстояние, пока ты будешь лечиться, но ты всегда будешь знать, что я рядом», «Ты дорога мне». спокоен глас, прегръдка или хващане за ръка, както и директни думи на подкрепа: “Аз ще те подкрепя”, “Важно е за мен, да си щастлив/а”.

Так чтобы она знала, что вы искренне обеспокоены.Избегайте слов «Мне плохо», «Я с ума схожу», «Ты не думаешь обо мне!» и т.д.Избягвайте думите „Чувствам се зле“, „Аз губя съзнанието си“, „Ти не мислиш за мен!“, И т.н. - это слова не поддержки, а наоборот. - това са думи не на подкрепа, а напротив. Вы как-бы просите поддержать вас в этой ситуации, говоря, что вам плохо, а это, как правило, и вызывает агрессию, не понимание в парах. 

3. Предложение поддержки. 3. Предложете подкрепа. 

Это может быть страшно для тех, кто признает, что у них расстройство пищевого поведения, тем более, что, как правило, за пищевыми расстройствами скрываются эмоциональные проблемы. Това може да бъде страшно за тези, които признават, че имат разстройство в храненето, особено след като, като правило, има емоционални проблеми зад хранителните разстройства. Ваша жена может отказаться признаться, что у нее возникли проблемы или расстроится, что вы узнали, что она делает, - это стресс для нее. Любимият ви човек може да откаже да признае, че има проблем или да бъде разстроен, "че знаеш какво прави" - това е стресиращо за него. Скажите, что вы начали этот разговор, что вы здесь, чтобы помочь ей, несмотря ни на что. Кажете, че сте започнали този разговор, че сте тук, за да му/й помогнете. Ей важно знать, что ее имеющиеся расстройства пищевого поведения не повлияет на ваш брак, на ваши отношения, что ваша любовь от этого не уйдет, и что вы готовы принять участие в любых ее проблемах, необходимых консультациях со специалистами, чтобы помочь ей решить ее проблему. За него/нея е важно да знае, че  неговите/нейните съществуващи хранителни разстройства няма да повлияят взаимоотношенията ви.  

4. Знать варианты лечения. 4. Познайте възможностите за лечение. 

Лечение расстройства пищевого поведения осуществляется с помощью психотерапевта, который специализируется на расстройствах пищевого поведения, амбулаторное лечение или жилой центр для лечения расстройств пищевого поведения (такие центры есть пока только в Европе и Америке). Нарушенията в храненето се лекуват с помощта на психотерапевт, който се специализира в хранителни разстройства, амбулаторно лечение или център за лечение на хранителни разстройства. С каждым выбранным типом лечения, ваша жена будет рассматривать вопросы, которые лежат в основе ее расстройства и узнает, здоровые и гладкие механизмы решения проблем. С всеки избран вид лечение, страдащият ще разгледа въпросите, които са в основата на неговото разстройство и ще научи здрави и гладки механизми за решаване на проблеми. Лечение может включать индивидуальную терапию, групповую терапию. Лечението може да включва индивидуална терапия, групова терапия. 

5. Будьте терпеливы. 5. Бъдете търпеливи. 

Трудно смотреть на того, кого ты любишь и видеть его страдания, и вы, вероятно, хотите, чтобы проблема разрешилась сама собой сразу. Трудно е да погледнете на този, когото обичате и да видите неговото страдание, и вероятно искате проблемът да бъде решен сам по себе си. 

Но это может занять время, чтобы ваша жена призналась и решилась лечить расстройство пищевого поведения. Но може да отнеме време, докато близкият ви човек признае и реши да лекува хранително разстройство. Как только она это делает, это не означает, что она уже вылечилась, хоть лечение расстройств пищевого поведения на сегодняшний день уже является интенсивным процессом и не требует 4-5 лет, как ранее. Веднага след като направи това, това не означава, че страдащият  вече се е възстановил, въпреки че лечението на хранителни разстройства днес е вече интензивен процес. Но все же он не происходит в одночасье, и на это нужно некоторое время (некоторым клиентам 10% нужно лечение до полутора лет, чтобы полностью восстановится) . Но това не се случва за една нощ и отнема известно време . На любом этапе процесса, важно быть терпеливым. На всеки етап от процеса е важно да бъдете търпеливи. При необходимой поддержке и правильном виде лечения, ваша жена сможет сделать успешно вылечится от расстройства пищевого поведения. С необходимата подкрепа и правилното лечение, любимият ви човек   ще може успешно да се възстанови от хранително разстройство. 

                                                                    Даниела Червенакова