АКО НЕ СЪМ МОЕТО ХРАНИТЕЛНО РАЗСТРОЙСТВО, ТОГАВА КОЯ СЪМ АЗ?

 

АКО НЕ СЪМ МОЕТО ХРАНИТЕЛНО РАЗСТРОЙСТВО, ТОГАВА КОЯ СЪМ АЗ?

 

Всички вие сте го чували милиони пъти: "Tи не си твоето хранително разстройство", но може би се чудите: 

                "Ако не съм моето разстройство на храненето, тогава кой съм аз?"

     Не е лесно да се видиш отвъд  хранителното си разстройството и дори може да бъде плашещо да мислиш за него.

 

Ти си Войн! Войнът се определя като човек, който показва или е показал голяма сила, смелост или асертивност(здрава агресия), важно е да бъдеш смел!!!

Това означава да правиш това, което знаеш, че е правилно, въпреки че  това те плаши.

Много е трудно, да. Но трудно не означава невъзможно.

 

Много от страдащите искат да бъдат много помагащи на другите хора. 

Това всъщност е неосъзнаваният стремеж на теб да ти бъде помогнато.

И така стремежът да се съсредоточиш върху чуждото щастие и благополучие, когато помагаш в положителната промяна на нечий чужд живот, те извежда извън своя собствен, извън болестта, попадайки всъщност още повече в капана на болестта.

Няма как да помогнем на другите, без първо сами да помогнем на себе си!

 

Помнете: Ти си Важен!
Помнете:ЕД(хранителното разстройство) не е твоята идентичност!

Животът е пълен с чудеса, изненади и безкрайни възможности!

Има толкова много подаръци, които да получиш, а и да предложиш на другите, да даваш обич и респективно да я получаваш!

 

Може да изглежда страшно, но ти си Войн, и ако продължаваш да се движиш напред, ще откриеш, че животът наистина си струва да се живее!

 

Или както казва Нелсън Мандела: " Винаги изглежда невъзможно, докато не бъде направено."

                                                                                          

                                                                                     Даниела Червенакова, психолог